為您提供月嫂培訓(xùn)、育嬰師培訓(xùn)、催乳師培訓(xùn)、產(chǎn)康培訓(xùn)
Rest assured because you are professional13862329668
為您提供月嫂培訓(xùn)、育嬰師培訓(xùn)、催乳師培訓(xùn)、產(chǎn)康培訓(xùn)
Rest assured because you are professional
1、選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間
新媽媽在生產(chǎn)后，身體消耗大，需要一段時(shí)間后才能恢復(fù)。首先，在孕期，媽媽的子宮被不斷發(fā)育的寶寶撐大，生下寶寶后約需要兩個(gè)星期才能恢復(fù)。其次，產(chǎn)后媽阿媽的腹肌無力，大概需要6周才能恢復(fù)。所以，新媽媽運(yùn)動(dòng)不宜過早，否則對身體恢復(fù)極為不利。通常，在產(chǎn)后6周才能運(yùn)動(dòng)，而在此之前，新媽媽可以根據(jù)自己的身體狀況，做一些簡單的活動(dòng)。
2、安排合適的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
新媽媽的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該根據(jù)身體的恢復(fù)情況而定，當(dāng)身體還比較虛弱時(shí)，就不能運(yùn)動(dòng)太長時(shí)間或做強(qiáng)度過大的運(yùn)動(dòng)。通常，產(chǎn)婦的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和輕度夠是逐步提升的，在產(chǎn)后的2—5天可以下床適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而兩個(gè)星期后則可以做一些簡單的體操等，并隨著時(shí)間的推移可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。
3、注意觀察身體狀況
如果新媽媽在運(yùn)動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)頭暈、嘔吐或某個(gè)部位疼痛等身體不適的狀況，應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)。新媽媽不要忽視身體的自然反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)不適時(shí)則說明不宜運(yùn)動(dòng)，不要繼續(xù)勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣不僅對身體恢復(fù)沒有好處，反而會(huì)傷害身體。
新的統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，我國每年有接近2000萬新媽媽和新生兒，這些產(chǎn)婦中有40%以上需要聘請母嬰保健師(月嫂)的高品質(zhì)照護(hù)，母嬰保健市場潛力巨大;據(jù)不完全預(yù) 測，全國需要母嬰保健師(月嫂)800多萬人，而現(xiàn)有實(shí)際從業(yè)人員無論從素質(zhì)還是專業(yè)技能，都不能滿足新媽媽為追求心身保健而指導(dǎo)與服務(wù)的高端需求;在一個(gè)中等城市其數(shù)量少于5人，95%以上的縣級地區(qū)專業(yè)母嬰保健師(月嫂)數(shù)量基本為零，全國母嬰保健市場一片空白，專業(yè)母嬰保健師(月嫂)缺乏，市場需求十分 巨大，行業(yè)發(fā)展后勁無窮?；诖?，人力資源和社會(huì)保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心面向全國開展母嬰保健師(月嫂)職業(yè)培訓(xùn)。
育嬰師的具體工作內(nèi)容包括三個(gè)方面：嬰幼兒生活照料（營養(yǎng)、睡眠、二便、三浴、衛(wèi)生）；保健護(hù)理（常見病、預(yù)防接種、預(yù)防鉛中毒、意外傷害、生長監(jiān)測）；早期教育（動(dòng)作、精細(xì)動(dòng)作、語言能力、認(rèn)知能力、自理能力、情緒行為、社會(huì)交往和實(shí)施個(gè)別化教學(xué)）。
統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，我國每年有接近2000萬新媽媽和新生兒，這些產(chǎn)婦中缺乳、少乳等癥狀患者占80%以上，催乳市場潛力巨大；據(jù)不完全預(yù)測，全國需要催乳師120多萬人，而現(xiàn)在實(shí)際從業(yè)人員在一個(gè)中等城市其數(shù)量少于5人，95%以上的縣級地區(qū)專業(yè)催乳師數(shù)量基本為零，全國催乳市場一片空白，專業(yè)催乳師缺乏，市場需求十分巨大，行業(yè)發(fā)展后勁無窮，是個(gè)朝陽產(chǎn)業(yè)！
國際權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，很多寶媽產(chǎn)后恢復(fù)不全的話，會(huì)留下的很多健康隱患，引起各種后遺癥：體型越來越胖、體質(zhì)越來越弱......比如：乳房疼痛、脫發(fā)、便秘的發(fā)生率高達(dá)22%，頭暈頭痛的比例增加30.5%，胃腸不適增加16.5%，心悸者增加了22.7%......更多的產(chǎn)后媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己陰道松弛、腰背痛、骨盆痛，甚至還漏尿...... 據(jù)統(tǒng)計(jì)，三孩政策將使全國每年增加1800萬產(chǎn)婦，其中有33.3%會(huì)選擇產(chǎn)后恢復(fù)消費(fèi)。每個(gè)產(chǎn)婦平均消費(fèi)2萬元，其中，85%以上的產(chǎn)婦有產(chǎn)后脊柱、乳房問題，68%有肥胖問題，52%有體質(zhì)變?nèi)醯膯栴}。因此，做好產(chǎn)后康復(fù)是迫在眉睫的事情。但普通產(chǎn)婦都不具備相關(guān)專業(yè)知識(shí)，不知道如何做產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，所以，需要專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師來協(xié)助。
產(chǎn)后修復(fù)是專門針對產(chǎn)后媽媽的各種生理及心理變化，提供的各項(xiàng)修復(fù)護(hù)理的整體方案。包括產(chǎn)后塑身、體質(zhì)調(diào)理、產(chǎn)道修復(fù)、局部塑形、胸部護(hù)理、疤紋修復(fù)、產(chǎn)后痛經(jīng)調(diào)理、產(chǎn)后益腎養(yǎng)護(hù)、產(chǎn)后暖宮養(yǎng)巢。
客戶可以根據(jù)母嬰護(hù)理師當(dāng)日實(shí)際工作情況，與母嬰護(hù)理師坦誠交流。內(nèi)容可包括專業(yè)技能，服務(wù)溝通等。
立即咨詢
開奶、漲奶、堵奶.乳房保健護(hù)理.乳頭凹陷、扁平、乳頭皸裂、乳汁淤積。奶塊、乳腺疏通。急性乳腺炎、指導(dǎo)正確就醫(yī)。物理治療疏通乳腺緩解癥狀、追奶；乳房韌帶緊實(shí)護(hù)理、回奶
立即咨詢
(1)照料嬰幼兒日常生活起居護(hù)理;(2)負(fù)責(zé)給嬰幼兒洗澡、穿衣、換洗尿布，嬰幼兒衣物、奶具、用具的清洗及消毒; (3)給制作嬰幼兒膳食、帶領(lǐng)嬰幼兒玩耍;
立即咨詢
收納師，做的是一種充滿愛又有能量的工作。在幫助我們打造井然有序空間的同時(shí)，讓我們找到真正的自己，讓我們與物品都被溫柔以待。
立即咨詢
通常情況下月嫂培訓(xùn)的課程內(nèi)容時(shí)長在十-十五天上下，但至少要確保十天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)長。
很多情況下女性生產(chǎn)后都會(huì)得抑郁癥，例如父母輩強(qiáng)的月子期間要避不見客，不可以洗澡等，這些都讓產(chǎn)婦感覺失去存在價(jià)值，生活空間過于封閉；亦或是女性追求完美，想要給孩子好的一切，但是發(fā)現(xiàn)自己無法給予，因此心情...
1、首先要弄明白,一個(gè)合格的月嫂能做什么事,主要包括以下兩大方面:新生嬰兒日常生活、健康護(hù)理、成長保健指導(dǎo)、普通疾病的預(yù)防與處理和產(chǎn)婦日常生活照理、產(chǎn)后體形恢復(fù)及身體康復(fù)、乳房保健、心理疏導(dǎo),預(yù)防產(chǎn)后...
版權(quán)所有：蘇州金陽光母嬰護(hù)理有限公司
備案號：蘇ICP備2021002066號-1
地址：常熟市黃河路匯豐時(shí)代廣場3-701
電話：+86 0512-66257978/13862329668
蘇州金陽光母嬰護(hù)理有限公司主營蘇州月嫂，蘇州月嫂培訓(xùn)，蘇州月嫂公司，蘇州催乳師，蘇州催乳師培訓(xùn)，蘇州育嬰師，蘇州育嬰師培訓(xùn)，蘇州產(chǎn)后修復(fù)，xml地圖 htm地圖 txt地圖
微信二維碼
微信二維碼
微信二維碼